Nowe grupy początkujące Krav Maga.2017-08-28

Zapisy do nowych grup początkujących trwają!

Zapisz się przez nasz internetowy formularz PIERWSZY TRENING. W odpowiedzi otrzymasz wiadomość z zaproszeniem na trening i kompletem informacji dotyczącym rozpoczynających się zajęć.

Formularz znajdziesz TUTAJ.

Pierwszy trening Krav Maga.

Zajęcia nowych grup początkujących rozpoczynamy 4 bądź 5 września 2017 (w zależności od miasta). Na nim przez pierwsze 15 min omówimy podstawowe zasady uczestnictwa w zajęciach, a resztę czasu poświęcimy na wspólny trening: na nim (przekrojowo) postaramy się pokazać Wam na czym polega Krav Maga i czym będziemy się zajmować podczas treningów.

Jeśli nie uda Ci się dotrzeć na pierwsze zajęcia - przyjdź na kolejne! Do nowych grup początkujących można dołączyć do 31 października.

Treningi odbywają się dwa razy w tygodniu, po półtorej godziny każdy. Kurs ma charakter ciągły i na każdym kolejnym treningu są powtórki z poprzedniego (jeżeli z jakiś względów opuścisz trening - masz spore szanse nadrobić przerabiany materiał).

Dodatkowo członkostwo w naszym klubie daje Ci nieograniczone możliwości. Możesz trenować we wszystkich prowadzonych przez nas sekcjach (w każdym tygodniu 60h treningów Krav Maga dla dorosłych i ponad 30h zajęć dla dzieci i młodzieży) z zachowaniem tylko jednej reguły - możesz trenować w każdej grupie na Twoim i niższym poziomie - dzięki temu zachowamy poziom grup i każdy będzie miał możliwość pełnego rozwoju.

Poniżej skrótowy grafik prowadzonych przez nas grup początkujących (w kolejności alfabetycznej):

1. Chorzów: poniedziałek i środa godz. 18:30; Technikum ul. Powstańców 6.
2. Dąbrowa Tarnowska: wtorek i czwartek godz 20:00; Hala Sportowa ul. Sportowa
3. Jaworzno: poniedziałek i środa godz. 18:00; Zespół Szkół ul. Spółdzielcza 9
4. Katowice:poniedziałek i środa godz. 18:30; ul. Stawowa 6.
5. Mysłowice:wtorki i czwartki godz. 18:00; 1LO ul. Mikołowska 3.
6. Rybnik:wtorki i czwartki godz 18:00; Technikum przy ul. Kościuszki 5.
7. Sosnowiec:poniedziałki i środy godz. 18:00; Centrum Kształcenia przy ul. Kilińskiego 31.
8. Tarnów:poniedziałki i środy godz. 18:00; Gimnazjum przy ul. Bitwy pod Studziankami 5.
9. Tychy:wtorek i czwartek godz. 18:30, Liceum przy ul. Korczaka
10. Zabrze: wtorki i czwartki godz. 18:30; Szkoła Podstawowa przy ul. Królewskiej 4.
11. Żory: poniedziałki i czwartki godz 18:00; Klub Wisus na os. Sikorskiego PU 15, Żory.

Wszystkie informacje znajdziesz również na podstronie sekcji na: www.kravmaga.sagot.pl

Aktualny kalendarz prowadzonych zajęć: KALENDARZ.

Co wziąć ze sobą?

W poprzednim e-mailu wysłaliśmy do Ciebie Voucher. Jeśli możesz - wydrukuj go i weź ze sobą na nasze pierwsze spotkanie. Na treningach obowiązuje strój sportowy wraz z butami zmiennymi (trenujemy w butach).

Pierwsze zajęcia mają charakter zapoznawczy, ale z treningu na trening na pewno przyda Ci się butelka z wodą do picia.
Po pierwszym miesiącu treningów będziemy Cię prosić o uzbrojenie się w ochraniacz strefy kroku - jest to podstawowy ochraniacz w Krav Maga i czynnik niezbędny by trening był komfortowy i bezpieczny (o wszystkim będziemy informować na bieżąco).